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5 trucchi per aumentare l'autostima e sentirti più bella

autostima e sentirsi bella

 

Chi di noi non desidera sentirsi più bella e quindi più sicura di sé?

Tutte siamo un po’ rigide con noi stesse quando si tratta di autostima o di bellezza.

Io nel tempo sono riuscita a raggiungere una giusta autostima, grazie ad alcuni piccoli e semplici consigli, che ormai posso considerare delle abitudini consolidate.

In particolare ci sono 5 punti sul quale fondo la mia autostima e mi danno una mano ogni giorni per sentirmi meglio. 

Bene, se anche tu vuoi scoprirli...seguimi!

1. Sii te stessa

Sembra una cosa scontata ma non lo è assolutamente.

Ricordati che tutto viene da dentro

Uno dei consigli migliori che io posso darti è di essere te stessa, facile a dirsi ma molto meno a concretizzarsi.

Questo perché abbiamo insicurezze, fragilità e bisogno di compiacere gli altri.

La bellezza ha molto a che fare con il modo in cui ci poniamo per questo ti consiglio di partire proprio da questo.

2. In che cosa sei forte?

Una domanda un po’ strana ma...qual è il tuo punto di forza?

Per capire appieno qual è il tuo o i tuoi punti di forza, ti consiglio di fare una lista di ciò che ami del tuo aspetto fisico o del tuo carattere, poi una volta messi nero su bianco prova a capire come puoi rafforzare questi aspetti.

Potresti per esempio avere delle gambe bellissime ma trovi difficoltà ad eliminare definitivamente i peli, oppure sei stanca di usare i metodi tradizionali e vorresti provare una soluzione alternativa.

3. Alimentazione

Siamo quello che mangiamo.

Questa frase me la ripeto spesso, soprattutto quando sgarro a tavola!

Ritengo sia estremamente forte e allo stesso tempo corretta.

Ciò che mangiamo e beviamo influisce sul nostro aspetto esteriore, quindi se desideri avere una pelle liscia e priva di impurità, inizia dall’alimentazione.

Un piccolo esempio può essere bere almeno 2 litri di acqua al giorno, seguire una dieta varia e mangiare molta frutta e verdura.

4. Cura la tua beauty routine e sviluppa una skincare

Io da quando ho iniziato a curare la mia pelle mi sento bene con me stessa.

Ma Emanuela, in che senso?

Da un po’ di tempo a questa parte, ho iniziato a creare e organizzare la mia routine quotidiana con una skincare mattutina e una serale.

La prima cosa da fare è capire se hai una pelle secca, grassa o mista così da definire quale crema, olio o siero può essere più indicato per te.

Credimi, tutto questo ti farà sentire diversa.

Io purtroppo ho sofferto di una lieve forma di acne e tutt’ora cerco di eliminare le macchie sul mio viso.

Su questo argomento il nostro e-book Luce Pulsata dalla A alla Z può davvero essere molto utile in quanto, oltre a suggerimenti relativi all'utilizzo di LightPulse, troverai tantissimi altri consigli per strutturare la tua routine quotidiana di bellezza.

Oltre ad una skincare mirata per questo genere di problema, sono riuscita a migliorare la mia pelle eliminando un altro problema che mi assillava: i peli superflui. Dopo le solite soluzioni comuni come rasoio, crema depilatoria e ceretta, ho trovato il miglior beneficio con la luce pulsata.

Credetemi, è stata la mia salvezza! 

Vedrete dei miglioramenti immediati.

Se vuoi maggiori informazioni sul funzionamento della luce pulsata non dimenticarti di leggere il mio articolo Come funziona un epilatore a Luce Pulsata😉 

Luce pulsata 5 trucchi

5. Cura tutto il corpo

Spesso ci concentriamo solo sulla cura del viso, in quanto è la parte più esposta.

La verità è che dobbiamo curare tutto di noi stesse.

Mettere una crema idratante alle gambe ogni sera, le renderà super lisce a lungo andare.

Evitare rasoi e cerette che irritano la pelle ti permetterà di non rovinare le gambe.

Prova ad introdurre questi semplici consigli nella tua vita quotidiana, sono sicura che appena noterai i primi miglioramenti diventeranno un’abitudine e ti sentirai molto più sicura di te stessa. 

Come sempre, per qualsiasi dubbio, domanda o semplicemente per maggiori informazioni sulla luce pulsata puoi fare riferimento al nostro sito LightPulse.it oppure contattare il nostro customer care.

Ricordati inoltre di iscriverti alla nostra newsletter per rimanere sempre aggiornata sul mondo di LightPulse 🌸